疲れ感・くすみの原因と解決方法

疲れ感・くすみの原因と解決方法!A

洗顔&クレンジングで汚れをきちんと落としきろう!

「くすみ」は皮脂とメイクの脂分が酸化し黒ずんでしまうことでも起こります。
もし朝起きたときの顔がくすんで見えるのなら、それは落としきれていないファンデーションの油が酸化して黒ずんでしまっているからです!

 

また、夕方になると透明感がなくなってしまうのは、ファンデーションの皮脂の酸化が進んでしまっているからです。
そういった悩みを解決するために大切なのがクレンジングの見直し!

 

目の周りのアイメークは落ちにくく、こすってしまうと摩擦ダメージによってくすみが悪化してしまうので、ウォータープルーフのマスカラなどはきちんと専用のアイメイクリムーバーを使用し落とすようにしましょう。
また、オイルクレンジングはとても酸化しやすく皮脂と合わさって肌のターンオーバーを妨害してしまうことがあるので、くすみが気になっているアナタはオイルクレンジングよりもジェルタイプや乳液タイプのクレンジングを使うと◎です!

 

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ちゃんとすすごう!

ゴシゴシ肌をこするのは絶対にNGですが、すすぎ不足も肌のくすみの原因になってしまいます。
熱すぎないぬるま湯で20回以上すすぎをするようにしましょう☆彡

 

血行を良くして透明肌にヽ(*´∀`)ノ

血液の循環が悪くなると、新陳代謝も低下し、皮脂の分泌が正常に行われなくなるのでくすみやすくなってしまいます。冷え性のアナタは特に血色が悪くなることでくすんで見えやすいので、常に常温〜温かい飲み物を飲んだり、お風呂に毎日浸かったり・・・と化粧品でのケアよりも前にまず全身の血行をアップさせることが大切です!
その他に、ドライボディブラッシングという乾いたボディブラシで全身をマッサージする方法や、ヨガを行うことも血行アップに効果的です☆彡

 

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