肌のターンオーバーの働きについて

正しく知っていますか?肌のターンオーバーの働きについて

肌のターンオーバーは、色々な化粧品や美容記事などに登場しますよね!
しかし、ターンオーバーについて正しく知っている方はどれくらいいるでしょうか?

 

ターンオーバーとは?

ターンオーバーとは、簡単にいうと肌の表皮が新陳代謝をしていること。表皮の細胞は、日々生まれ、代謝活動により押し上げられながら、角質となります。

 

そして、身体を守るバリアとして働き、その後垢となって剥がれ落ちていきます。
強く、美しい角質のバリアを作ることがターンオーバーの目的!

 

ターンオーバーの周期

表皮細胞が生まれ、垢となり剥がれるまでの標準日数は、28周期といわれています。
しかし、年齢を重ねていくと、その日数が長くなっていきます。

 

周期が乱れるとどうなるのか?

剥がれるはずの角質細胞がいつまでも剥がれずにいると、肌表面にたまり、角質層が厚くなってしまいます
そうなると、毛穴がふさがり、必要のない角質や皮脂が詰まってしまい、くすみやシミ・しわなどが目立つ肌になってしまうのです。
また、良い化粧水を使っても浸透しづらくなり、お化粧ノリも悪くなってしまいます。

 

周期は早すぎても遅すぎてもダメ!

加齢により、周期が遅くなるので、早くすればいいと勘違いしてしまう事が多いのですが、ターンオーバーが早すぎると、角質層がきちんとできず、水分を保てなくなり乾燥や、肌荒れを起こしてしまいます。
ターンオーバーの周期を早くしすぎたり、遅くしすぎるようなケアは肌トラブルにつながるのです。

 

こちらで、ターンオーバーを促すための対策を紹介しています。
美肌を目指すために、対策もしっかり知り取り入れていきましょう!

 

ターンオーバーを正常な働きを促す簡単な対策法!

 

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